《精油抓周專欄 – 歐薄荷》
你曾因轉變太快，而無法適應嗎？
 
我們總說要「擁抱改變」，
卻很少有人告訴你：
那些失眠的夜晚、莫名的焦躁，
以及「不知道未來在哪」的飄蕩感，
其實都很正常。
 
歐薄荷懂這種狀態。
它的氣味清亮柔和，像晨間的微風，
一點一點，吹散腦中的混濁與焦慮。
 
這股涼意，不只是身體上的舒緩，
更像在你快要撐不下去時，
遞來一塊可以喘息的浮木。
 
它不是強迫你「想開點」，
而是輕聲提醒：「或許，換個角度看看也好。」
那一刻，
心就像窗戶微微開啟，新鮮空氣流了進來。
 
歐薄荷也擅長適應變動─
在乾旱、風沙裡依然能茂盛生長，
就像它在告訴你：真正的堅強，是願意柔軟。
 
如果你正在經歷一場轉換─
無論是職涯、家庭，或生命角色的移動，
讓歐薄荷陪你，調整呼吸，
在流動裡找回自己的節奏與明朗。
 
🌿 你呢？是否也需要一點薄荷的智慧，
重新學會與變動共舞？