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芳香學堂

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異位性皮膚炎也困擾著你嗎?

「我與皮膚的戰爭，從每天清晨的疼痛開始。」 - 研香塾主理人 Kelly多年與異位性皮膚炎共處，中醫、西醫到民俗療法都嘗試過，卻仍反覆抓癢、傷口滲血。日復一日，用長袖掩藏傷痕，內心深處滿是無助。直到我深入更多芳療課程，懂得結合芳療化學分子與中醫「君臣佐使」理論及各種芳療理論，終於找到專屬自己的配方：君｜德國洋甘菊舒緩過敏，減輕肌膚紅癢臣｜廣藿香加強修護效果，幫助肌膚穩定佐｜岩蘭草促進修復，讓傷口更快癒合使｜純正薰衣草溫和協調，提升整體配方效果。這份配方不僅療癒了我，也陪伴許多同樣困擾的孩

精油使用禁忌- 孕婦、嬰幼兒

你也以為精油天然就沒有風險？其實──精油是一種療癒力強大的植物濃縮，用對，是幫助身心平衡的禮物；用錯，也可能帶來過敏、刺激，甚至累積性負擔。孕期、兒童、慢性病族群皆需特別評估，掌握安全使用原則是芳療師必備的底線。給正在練習設計配方的你，一份安心使用的指引。孕婦精油使用｜關鍵字指引1. 前三月禁用：避免使用任何精油2. 濃度控制：建議低於1%3. 溫和精油：純正薰衣草、橙花、岩蘭草4. 局部按摩：腹部與下背需輕柔5. 禁用品項：歐薄荷、鼠尾草、永久花等嬰幼兒精油使用｜關鍵字指引1. 兩歲以下慎

探索不同的芳療流派

每個芳療派系都有自己獨特的哲學與應用方式，無論是透過調香的藝術、化學的結構，還是療癒的儀式，每種方法都帶來了不一樣的效果。英系芳療：低劑量的調香藝術，幫助維持身心平衡，低調而優雅。德系芳療：高低劑量的靈活應用，植物油的複方組合，安全且多樣化。法系芳療：結合醫學概念，強調化學成分的重要，包含口服和直腸吸收等方式，具體解決健康問題。瑞士系芳療：更注重情緒療癒，融入阿育吠陀的身心理念，精油、純露及植物油缺一不可，讓每一次使用都是身心靈的洗禮。每個流派的特點，都在為不同需求的人打造專屬的香氛療癒體驗。你

精油泡澡這樣做?

忙碌一天的你，想擁抱片刻寧靜泡個暖湯，讓熱水輕擁、驅走疲憊喜歡加點精油香氛，升級你的放鬆儀式，開啟美好週末?請等一下！你是不是也習慣直接把精油滴進澡缸？錯！這樣不但精油無法溶於水，還可能刺激皮膚，引發紅腫或過敏！正確泡澡方式，讓精油乖乖溶解 >>> 秘密武器——液態鮮奶油！沒錯！不是烘培專用，而是讓精油溶於水的完美媒介！正確使用方法準備 5-10ml 液態鮮奶油（不是噴式鮮奶油喔！）加入 10-20滴精油，攪拌均勻倒入澡缸，輕輕攪拌，享受無負擔的芳香泡澡這樣做，精

暖男系守護者

聖約翰草｜永久花｜金盞花大自然給予的神秘力量，這三種植物花朵，散發著金黃色的光芒，如同太陽光一般，溫暖的穿透內心的陰霾，輕柔的撫慰受傷的情緒。關鍵功效：聖約翰草浸泡油：抗發炎與消除酸痛的肌肉救星、修復傷口、淡化疤痕。永久花浸泡油：改善瘀青腫脹、修護皮膚及幫助抗氧化、肌膚回春。金盞花浸泡油：敏感與乾燥肌友善，全年齡滋潤修護，舒緩過敏濕疹。更多療效和使用方式，待你來芳療植物油課細細體驗，每一種植物油在皮膚與情緒特別的感受。

敏感肌的好朋友

瓊涯海棠植物油- 如抹茶般濃郁的深邃綠你是否皮膚特別敏感脆弱？如果你在尋找天然的保養用油，也許你可以試看看瓊涯海棠油。瓊涯海棠油的關鍵功效：1. 抗炎抗菌：對痘痘肌、濕疹、牛皮癬特別友好。2. 疤痕修護：加速傷口癒合，特別是新疤。3. 抗老抗氧化：抵抗自由基，減少皺紋細紋，幫助肌膚維持年輕狀態。4. 曬後舒緩：曬後紅腫？瓊涯海棠油來幫忙，讓肌膚快速鎮定。更多療效和使用方式，待你來芳療植物油課細細體驗，每一種植物油在皮膚與情緒特別的感受。

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