【居家美顏】保濕鎖水・心包三焦循環調理 （實體手作＆線上直播課）

【居家美顏系列課．第二講】水潤保濕・心包三焦水循環調理

每天保濕，肌膚卻依然乾燥或不穩定？有時是冷氣房帶走水分，有時是屏障受損留不住養分，也可能是身體代謝不順。當水分補進去卻留不住、運行不起來，肌膚就容易陷入「外油內乾、反覆乾燥、上妝卡粉」的無效循環。這堂課將帶你從表層屏障到內在循環，建立能留住水分的保濕策略。

 ｜課程定位

這堂課為「居家美顏系統課」第二講。聚焦「肌膚水分管理與屏障修護」，透過芳療配方與經絡調理，提供日常實用的穩定保濕方案。

｜這堂課在做什麼 

以「美顏金三角：水潤、穩定、防禦」為核心。

你將同步掌握兩大關鍵實力：理解植物油與活性保濕成分的角色，調配出真正能滲透修護的保濕精華；並透過心包、三焦經絡按摩，協助身體穩定水液運行。這不只是單次的保養，而是教你如何幫肌膚建立一套長效的蓄水與防禦系統。

｜課程亮點 
• 專業保濕配方學： 理解精油、植物油與保濕因子的協作邏輯，打造輕盈不悶、深層修護的精華配方。

• 肌膚狀態辨識： 學習區分乾燥型、油水失衡型與屏障受損型肌膚，給予精準保養策略。

• 心包三焦經絡調理： 透過手部經絡按摩，疏通水液代謝通道，幫助養分穩定運行。

• 屏障修護觀念： 建立「保濕＝補水＋防禦」的完整概念，讓肌膚不再反覆鬧水荒。

• 7 日陪跑校正： 透過每日練習與手法校正，將保濕調理內化為穩定生活節奏。

｜這堂課適合誰 
• 投入保濕保養，肌膚卻依然外油內乾、上妝容易卡粉的人。

• 長期待在冷氣房、或因換季導致肌膚敏感不穩定者。

• 想建立更穩定油水平衡與屏障防禦力的人。

• 喜歡天然芳療，同時希望保養更有邏輯與系統性的你。

｜你會帶走什麼 
• 客製化保濕精華： 親手調製一瓶真正適合自己膚質與當季需求的 40ml 專屬精華。

• 水循環保養邏輯： 建立從補水、鎖水到水液運行的完整辨證與設計策略。

• 經絡調理手法： 掌握居家可操作的手部經絡按摩，改善循環並穩定油水平衡。

• 持續性保養習慣： 透過 7 日陪跑，將專業保養手法內化為日常的穩定規律。

｜課程內容（A＋B＋C） 
A. 實體手作課（2 小時）｜Kelly 老師 
芳療保濕配方原理、客製化 40ml 保濕精華實作
上課日期：6/2（二）13:00 - 15:00 或 6/6（六）10:00–12:00 擇一 
授課方式：台北古亭教室面授 
B. 線上直播課（1 小時）｜Alice 老師 

心包三焦經絡原理講解、按摩手法演練

上課日期 6/9 (二) 19:30 - 20:30

授課方式：Facebook 課程專屬社團 
C. 私密社團｜7 日獨家陪跑校正

陪跑週：6/9–6/16 每日手法校正、交流問答、建立美顏規律 

回放提供：1 個月（6/9–7/9） 

真正的保濕，不是一直補水，而是讓肌膚學會留住水分、穩定循環。

當水分能停留在肌底，那份水潤與飽滿，自然會由內而外透出來。