Name: 【上班族的芳香配方：從提神到紓壓】芳療日常處方籤｜全齡照護系列線上講座
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【上班族的芳香配方：從提神到紓壓】芳療日常處方籤｜全齡照護系列線上講座

這系列線上講座專為生活節奏難以喊停的你設計，
從五大族群的常見身心困擾出發，
結合芳療知識與實用配方，教你在日常中輕鬆實踐身心照護。

【上班族的芳香配方：從提神到紓壓】課程亮點：
・三階段香氣照護：清晨提神、午後集中、夜間放鬆
・打造日常轉場節奏，讓身心不再耗盡
・香氣開機儀式 × reset嗅吸法 × 辦公室擴香法

授課講師：Kelly 老師
課程時間：10/8 週三 19:30 ~ 21:00
課程形式：Facebook 課程專屬社團線上直播

NT$600

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芳療日常處方籤｜全齡照護系列線上講座

用香氣支持生活中每一種疲憊角色，打造專屬的照護計畫。

這是一系列專為生活停不下來的你，設計的一份芳療生活支援包。

你是不是也活成了一台 24 小時待命的多工機？
孩子需要你、父母仰賴你、工作壓得你喘不過氣，
你卻連感冒都沒空好好休息……
我們總是撐著走，卻沒發現身心早就悄悄亮起了紅燈。

這系列課程，從孩子到長輩，從職場壓力到家庭照顧，
以芳療為工具，對應不同族群的身心需求，

結合芳療實用技巧 × 全齡照護視角，
每堂課聚焦一個族群的多個身心痛點，

幫助你用最簡單的方式開始照顧自己與家人。

課程亮點：

✔ 五大主題自由選
✔ 從學齡前到銀髮族，一次掌握全齡照護
✔ 結合芳療知識 × 實用配方 × 使用提醒
✔ 芳香按摩油、香氛噴霧等多種應用法
✔ 日常喘息儀式、陪伴練習與照顧心法
✔ 提供直播學習＋期限內回放複習

五大主題一次打包，照顧全家日常需求：

1️⃣ 學齡前孩子的健康 × 情緒守護
8/20 週三 19:30 ~ 21:00
・應對焦慮、夜驚、腸胃敏感、免疫低落等常見困擾
・香氣布偶 × 睡前儀式，打造熟悉的安全感
・純露濕敷 × 幼兒按摩油 × 禁用精油提醒

2️⃣ 青春期腦內風暴 × 肌膚調理配方

9/3 週三 19:30 ~ 21:00
・看懂情緒起伏、身心變化、痘痘困擾等常見困擾
・以香氣為橋梁，陪孩子建立自我與界線感
・天然除臭噴霧 × 痘痘滾珠瓶，建立「自我照顧」的香氣陪伴

3️⃣ 新手爸媽的能量補給 × 睡眠修復

9/24 週三 19:30 ~ 21:00
・應對從”身”的腰酸背痛，到”心”的崩潰失眠、情緒低落
・用香氣找回自己，重拾照顧者的穩定感
・香氣貼紙 × 滾珠瓶 × 5分鐘喘息練習

4️⃣ 上班族的芳香配方：從提神到紓壓

10/8 週三 19:30 ~ 21:00
・三階段香氣照護：清晨提神、午後集中、夜間放鬆
・打造日常轉場節奏，讓身心不再耗盡
・香氣開機儀式 × reset嗅吸法 × 辦公室擴香法

5️⃣ 銀髮族的身心安定 × 靈活行動指南

10/29 週三 19:30 ~ 21:00
・支援睡眠、疼痛等困擾，以及孤單、焦慮、人際疏離等情緒
・以香氣支持身體舒緩與情緒穩定，提升生活品質，強化照護與陪伴成效
・聞香枕 × 芳香按摩油 × 高風險精油避用

選擇方式：

✅ 單堂選購，鎖定最需要的主題
✅ 三堂任選優惠，按需求自由搭配
✅ 全套五堂最優惠，一次學會全齡芳療策略

課程說明：

・課程形式｜線上直播（Facebook 課程專屬社團授課）
・社團邀請｜學員報名完成後，研香塾將於課前一週寄發社團連結至學員購課信箱
・回放提供｜直播後 1 個月內提供錄影回看連結，期滿後將下架影片並關閉課程專屬社團